Unser nächster Outdoorkurs den wir euch vorstellen: WALDYOGA 

Entschleunigung – Auszeit vom Alltag! Durch vielseitige Bewegungen stärkst und entspannst du Körper und Geist, atmest die wunderbar frische Luft und tankst in der Stille des Waldes neue Kraft! Einfach die Seele baumeln lassen, vom Alltag abschalten und viele neue Erkenntnisse gewinnen. Hier lernst du die Körperübungen (Asanas) und Bewegungsmeditation in der Natur kennen. Entspannungsübungen runden diese besondere Yogastunde ab.